domingo, 28 de junio de 2015

GRAN TRAIL PEÑALARA: SUPERADO

Hola a todos, ayer cuando no eran mas de las 22:30 de la noche, y tras llevar corriendo 22 horas, los guerreros del Bu, Jose, Jesus y Galo, cruzaron la meta del Gran Trail de Peñalara. ¡ENHORABUENA CRAKS!

Aun no hay clasificaciones ni comunicados oficiales, pero por lo que se ve en la provisional fue una carrera de gran dureza por el calor, habiendo gran numero de abandonos. En brevisiomo mas...

viernes, 26 de junio de 2015

ANIMO AMIGOS: A HORAS DE LA AVENTURA.


Esta noche, cuando todos durmamos, mis tres grandes amigos, Jose, Jesus y Galo, estaran inmersos en una gran aventura: superar el Gran Trail de Peñalara en sus mas de 120 kilometros y 11.000 metros de desnivel acumulado.

En esta ocasion, por problemas de ultima hora no les acompañare pero habra proximas aventuras... Animo chicos, y que vuestras camisetas del Bu os den la fuerza para superar vuestros limites fisicos y psiquicos.

 FUERZA Y VALOR.

En breve mas...

lunes, 15 de junio de 2015

MARATON ALPINO MADRILEÑO



L`EQUIPE



Hola a todos, ayer, el equipo al completo participo en la XIX edición de la Maratón Alpina Madrileña, que asciende, en sus 44 kilómetros y 5300 metros de desnivel acumulado, algunos de los picos mas importantes del Parque Natural de Guadarrama como la Bola del mundo, Peñalara o Cabeza Menor. Esta ultima ascensión, se realiza por uno de sus accesos mas extremos: el tubo de cabezas, donde el fuerte desnivel y el los ultimos 200 metros, donde hay que superar grandes bloques graniticos, te deja tiritando las piernas.
La mañana se levanto alegre, y el sol
se posicionó dando luz en el horizonte. Las previsiones meteorológicas no eran buenas, pero ese sol no nos dejaba imaginar lo que nos esperaba: viento, frio e incluso granizo...

La salida fue magnifica, Jesus, al cual hay que felicitar por su magnifica carrera, salio fortísimo y ya no le volvimos a ver hasta la meta. Galo, Jose y yo, salimos dosificando las fuerzas y poco a poco fuimos quemando kilómetros. Tras cruzar el bonito bosque que separa Cercedilla de Navacerrada, empezamos a ascender la Bola del Mundo, y fue aqui donde comenzamos a sentir las inclemencias del tiempo: el frio y el viento ya estaban presentes y el sol, que antes marcaba el firmamento, ahora era eclipsado por nubes de tormenta. Pero nos daba igual, íbamos preparados para el diluvio universal.
SUBIDA INFERNAL POR TUBO
Tras superar las Bola del Mundo comenzamos a bajar hacia Cotos. La bajada fue durisima, había demasiada piedra suelta y me costo mucho poder seguir el ritmo de mis compis.  
Cuando todo se pone cuesta arriba siempre pienso en la frase celebre que aparece en la maravillosa película de Mel Brooks "El Jovencito Frankestein". Igor, ante las quejas continuas de su amo por su precario trabajo dice de una manera acertada: "Podia ser peor Doctor"... y no se porqué pienso siempre en esta frase, pues al final, siempre se cumple. Es como cuando te viene un tarareo a la cabeza de una canción de los Tenessee y no eres capaz de dejar de repetirla una y otra vez: ¡todo puede empeorar amigo!... Y asi fue... tras subir a Peñalara vino una nueva bajada donde las piedras sueltas se habían convertidos en pedruscos. En varias ocasiones tropecé y no se aun como pude mantener el equilibrio. En esta bajada nos encontramos con un corredor, que literalmente, tras dar varias volteretas, se quedo "patas arriba". Afortunadamente todo quedo en un susto y alguna magulladura. Tras esta bajada, comenzamos la subida mas dura: la ascensión a Cabeza Menor por su vertiente del Tubo de Cabezas.
JOSE APOYANDOME EN LA SUBIDA
Fue aqui donde peor lo pase, pues comencé a sentir calambres en los gemelos y en los cuadrices, y tuve que hacer la ascensión tirando de gesta y de la ayuda de Jose, que con sus ánimos reconforto mis dolores. El tiempo, en esta subida, nos regalo una buena granizada con el consiguiente viento helado de montaña.. Pero a pesar de todo,  hay que agradecer a los dioses (y a las pastillas de sales) que los calambres no se reprodujeron tras la ascensión a Cabeza Menor, y tras coronar, pude continuar corriendo sin apenas molestias y dándome un poco igual las inclemencias del tiempo. Tras ascender Cabeza Mayor y volver a Bola, bajamos hasta Navacerrada donde recorrimos el bosque de vuelta hacia Cercedilla.

Al final tiempazo de Jesus, que ademas de clasificar el 57 de la general, se marco un tiempo estratosferico: 5 horas y 43 minutos. Nosotros llegamos en 7 horas y 16 minutos, una hora y treinta minutos, mas o menos, que la liebre de la Jara.

La sensación de mis compis fue que podíamos haberla corrido mas rápido... mi sensación... que disfrute al máximo hasta la entrada en meta.

Tras la carrera, tocaba celebrar el esfuerzo realizado... asi que fuimos a celebrarlo al Jabali, una de las tascas montañeras favoritas del Galo, donde aderezamos unos mejillones con unas buenas cervecillas.
"LOS NAMBER GUAN"
De la experiencia lo único negativo es que prácticamente había decidido no volver a correr esta prueba, o al menos su versión oficial... Ahora, tengo algún motivo para volver a correrla una vez mas...
¡SOIS UNOS CRACK DE LA MOTIVACIÓN!
Hasta pronto...

sábado, 13 de junio de 2015

HOY ES UN BUEN DIA PARA SONREIR...


Buenos días a todos... HOY ES UN BUEN DIA PARA SONREIR... Esta semana es una semana grande... y no solo porque dentro de unas horas el equipo al completo vaya a participar en la Maraton Alpina de Madrid, sino porque esta semana se ha editado un disco grandioso de ese hijo prodigo de Extremadura.

Como todos los sábados, me he levantado a esas horas donde la noche aun reinaba en el firmamento. Pero mis compis no me esperaban... ni siquiera me esperaban las zapatillas... hoy tocaba pasear en mi bici, disfrutando de la musica y observando como despertaba el dia. Es increible como cambian las perspectivas de los paisajes cuando el corazón no bombea a ciento ochenta y la letra de una poesía, aderezada con notas musicales, acaricia tus oidos. 
¡Ha sido un bonito paseo... ha sido un buen despertar!

Pero tambien es un buen dia para sonreír y no sentirme un tanto estúpido de tener que desplazarme esta tarde hasta Cercedilla,  conduciendo doscientos y pico kilometros, tan solo para recoger el dorsal de la carrera de mañana, ya que la organización decidió que el dia de la carrera no se daban dorsales. La verdad que me he quejado, y los organizadores me han respondido y explicado los motivos por los que han tomado esa decisión, pero por mucho que reflexiono no comparto ni comprendo estos motivos. 
La perdida del rumbo de valores y objetivos propiciados por las modas y lo global hacen que entre lo extraordinario y lo vulgar tan solo haya un paso muy corto... 
Mientras tanto seguire pensando que hoy en un buen dia para sonreir y que mañana, cuando el reloj marque las cinco, mis tres grandes amigos, Galo, Jose y Jesus, estaran ilusionados en la puerta de mi casa   esperando que este, el que aqui les habla desde el estado de la subversión, se reúna con ellos cargado con una mochila de ilusion para enfrentarnos a una nueva aventura...

En breve mas...